I Ching（またはYi Jing、標準中国語の発音）は、 The Book of Changesを意味する古代中国のテキストです。 それは中国の周王朝に3000年以上さかのぼります（この本は周王朝が紀元前1070年に商王朝を転覆するためのインスピレーションを与えました）。 この本は、Conf教と道教の両方の基礎となっています（これらの2つの哲学はどれほど異なっていますが）。
あなたが欲しいものを私に電話してください、しかし、I Ching占いは私に長年にわたって非常に良いアドバイスを与えてくれました。 私は2002年半ばに始めて、毎月かそこらで自分のために読書をしています。 読み取りには、3つのコインを6回投げ、頭と尾の数を記録することが含まれます。 このパターンは、質問に対する答えを提供します。
何を始める必要がありますか？
従来の（非電子）方法を使用する場合は、次のものが必要です。
- 3枚のコイン、できればあなたにとって意味のあるもの
- 紙とペン
- ガイドブック
私はオランダで過ごした時間は私にとって特別な意味があるので、私は個人的に3つのオランダギルダーコインを使用します。ユーロの出現により、これらのコインは流通しなくなりました。 両親のために、私は彼らの誕生、米国への移民、そして結婚の年に造られた小銭をeBayから買いました。
コインは、シンプルで小さな中国のシルクコインホルダーに入れます。 誤ってコインを使って何かの支払いをしない限り、好きなように保管できます。
I Chingの純粋主義者の間で人気のあるもう1つの選択肢は、中国のコインです。 これらは、eBay経由でも1セット約5ドル（またはそれ以下）で入手できます。 I Chingを試してみるのもおもしろい友達と共有するためのエキストラがおそらくあるでしょう。
ガイドブックについては、よく使いましたが、Sarah DeningのThe Everyday I Chingを強く好みます。 現代英語の読み方の明確でわかりやすい説明を提供します。
（最近はオンラインで簡単な読書をすることもできます。この記事の最後に、いくつかのリンクを提供します。）
ステップ1：質問をする
自由回答形式の質問（yes-or-noの質問ではありません）を尋ね、後で振り返りたい場合はノートに記録します。
あなたの「公式の質問」と「本当の質問」（あなたが考えているもの）が同一であることを確認するために、質問はあなたが現在没頭しているものでなければなりません。 あなたが本当に考えていることとは異なる質問をすると、I Chingはあなたがノートに書いたものではなく、心に浮かぶ質問にしばしば答えます。
期間は、今後数週間または数か月間です。
サンプルの質問：
- 私の愛の生活は、今後数か月でどのようになりますか？
- キャリアを軌道に乗せるには何をすべきですか？
- 仕事と家族のコミットメントを、楽しみと自己実現の必要性とどのようにバランスさせるべきですか？
ステップ2：コインを6回投げる
質問について考えながら、コインを6回投げます。 以下のキーに従って、頭と尾のパターンを記録します。 線のパターンは、ノートブックの下から上に行く必要があります。 例えば：
--------- X --------- = 6th / final toss; 3尾
---------- O --------- = 5番目のトス; 3頭
---------。 --------- = 4回目のトス; 1尾、2頭
---------。 --------- = 3回目のトス; 1尾、2頭
-------------------- = 2回目のトス; 2尾、1頭
-------------------- =最初のトス; 2尾、1頭
これにより、ヘキサグラム（6行）が得られます。
ヘキサグラムを半分にカットして、2つのトライグラム（3行パターン）を生成することもできます。 上部 （4〜6番目のトス）と下部 （1〜3番目のトス）です。
変化する兆候はありますか？
変化する兆候がある場合は、2つの測定値があることを意味します。 最初の測定値は現在の状態を示し、2番目の測定値は変化/変化の期間が終了した後の状態を示します。
4回目の投げが「変化する陰」を除いて、すべてのコイン投げが陰または陽をもたらすとしましょう。 これは、最初の読み取り（変更前）、この行はYinであり、2番目の（変更後）読み取り、行はYangであることを意味します。
ステップ3：番号付きの測定値を取得します。
最初に、結果のヘキサグラムに変化する兆候があるかどうかを確認します。3つの頭または3つの尾のトスです。 もしそうなら、それはあなたが2つの測定値を持っていることを意味します-解釈方法については右のノートを参照してください。
解釈：結果のヘキサグラムを2つのトリグラムに分割します。下位のトリグラム（最初の3回のトス）と上位のトリグラム（最後の3回のトス）です。 次に、以下のグリッドで一致する番号を見つけます。
ステップ4：ヘキサグラムの読み取り。
Hexagram 1 Ch'ien—The Creative
天上の天国
自分に忠実であり、宇宙の創造力があなたの自由になります。 運命は時には理解するのが難しい方法で機能するが、人生であなたに役立つ教訓を学んでいると信じてください。
ヘキサグラム2クン-受容
地球上の地球
批判的でフィードバックを受け入れ、率直に考えてください。 彼らはあなたが成長し、賢くなるようになります。 変化を導き、開始するのに十分な経験がないため、これはあなたが従うべき時間です。 将来必要になるときのために、あなたの内なる力を維持し、発展させてください。
Hexagram 3 Chun—最初の難易度
サンダーオーバーウォーター
潜在的な成長期と新たなスタートの時期に直面しているかもしれません。 新しい状況はあらゆる方向に展開できます。 あなたに提供された助けを受け入れ、あなたの計画に固執します。 状況を解決してください。
ヘキサグラム4メン—イノセンス/インペリエンス
水の山
初心者の運が尽きます。 経験豊富な教師からサポートとガイダンスを求め、間違いから学ぶ準備をしてください。 （この質問は、同じ質問を何度も繰り返し続けると時々起こります）
Hexagram 5 Hsu—待機中
天上の水
今こそ、物事の自然な秩序を待って信仰を持つ時です。 自分自身と自分の状況を把握し、内部の不均衡を引き起こす不安に取り組みます。
Hexagram 6 Sung—競合の競合
水上の天国
来るものを受け入れるのではなく、視点を強制することによって、あなたは反対をもたらしました。 あなたの恐れ、疑念、焦りを手放し、他者とコミュニケーションを取り、対立を解決するための理解を深めてください。 あなたより賢い人のアドバイスを受け入れ、尊重してください。
ヘキサグラム7シー—軍隊
地球上の水
あなたの目的に固執し、解決し、あなたの行動に模範を示してください。 他の人にインスピレーションを与え、価値ある目標を達成するために彼らのサポートを楽しんでください。
Hexagram 8 Pi-組合が団結
地球上の水
あなた自身の行動と彼らの誠実さのための言葉を調べることは、他者とのより強い絆につながります。 原則に固執します。 誘惑や困難に屈しないでください。 真実で誠実であること、そしてあなたは多くを達成します。
ヘキサグラム9シャオチュウ-テイミングフォース
天上の風
無理矢理進まないのは不幸だけです。 あなたの計画に集中し続け、優しさと礼儀正しさで障害を乗り越えます。 長期に集中してください。 今すぐ種をまき、成功を収めましょう。 寛容、忍耐、離脱、順応性を養います。 あなたが変える力を持っているのはあなた自身だということを理解してください。
ヘキサグラム10 Lu—慎重に踏む
天国の湖
他人のつま先を踏みつけたり、怒らせたりしないように注意してください。 あなたの上にいる人に服従したり、あなたの下にいる人に横暴にならないでください。 これにより、成功するために必要な自信が得られます。
Hexagram 11 T'ai—静けさ/平和
天上の地球
今こそ、成長のチャンスです。 高度に成長することは可能ですが、ここにあなたを導いた内なるバランスを保ちます。 今満足しないでください。
ヘキサグラム12 P'i—停滞/停止
地球上の天国
困難な時期が近づいています。 あなたの幸運は衰え始めています。 あなた自身に後退し、あなたの計画に固執し、あきらめなければ、物事がより早く改善するという信仰を持っています。
Hexagram 13 T'ung Jen—交際
天上の火
共通の目標に向かって他の人と一緒に働きます。 先に問題に対処するために、事前に予約や異議に対処します。
ヘキサグラム14 Ta Yu—偉大な所有
天上の火
自分自身に正直であることによって、あなたは非常に豊かな時代に入ります。 今こそあなたが輝くチャンスですが、謙虚さと誠実さを保つことを忘れないでください。 強さを乱用すると、それを失います。
ヘキサグラム15 Ch'ien—謙um
山の上の謙虚な地球
控えめにしてください。 謙虚さを保ち、正しいことを見失うことなく、どんな課題にも対処できます。
16進数16：ゆう—幸福/熱意
地球上の雷
今こそ新しい仕事を始める良い機会ですが、あなたの内なる基盤が強固であることを確認してください。 あなたには計画を見るための勢いとエネルギーがあります。 自己中心性を避けます。
Hexagram 17 Sui—次の
雷の湖
物事のあり方を受け入れ、イベントに対応して安定した状態を保ちます。 内なる真実と受け入れは、伝染性の幸福につながります。
ヘキサグラム18 Ku-中断/破損に関する作業
風の山
障害があります。 間違った考えや態度を正すことで状況を修正する機会があります。 あなたは人格の強さと決定的な行動を必要としますが、まず障害の原因がどこにあるかを見つけてください。 識別したら、すぐに作業します。
Hexagram 19 Lin—アプローチ
湖の上の地球
良い時代が近づいています。 あなたの約束は成功を収めます。 あなたの上の人々は助けとサポートを提供します。 何がここに来たのかを見失ってはいけません。
ヘキサグラム20クアン—観察/熟考
地球上の風
あなたは宇宙の知恵を受け入れています。 自分自身と状況を評価し、物事をあなたが望んでいる方法ではなく、その方法で見る。 宇宙の創造力は神秘的な方法で働き、状況や人々に影響を与えます。
Hexagram 21 Shih Ho-噛む
ファイアーオーバーサンダー
ここには障害があり、おそらく対処する必要がある不正確な態度があります。 問題を明確に確認してください。 強さは不幸をもたらします。 内なる力を使って撤退します。
Hexagram 22 Pi—装飾品/グレース
火の山
魅力的になるように一生懸命に努力することはないが、内なる真理の単純さへの献身を培う人は、誰にでも明らかな恵みと美しさを持っています。
Hexagram 23：Po—ストリッピングアウェイ/スプリットバラバラ
地球上の山
すべてがうまくいかないようです。 状況に影響を与えようとしても、それは長くなります。 今すぐ撤回し、辛抱強く待ち、すべてが落ち着くまで待ちます。
Hexagram 24 Fu—返品
アース・オーバー・サンダー
今は幸運を増す時です。 物事が進行するのを見て待ってください。 すぐに来る成長の時間のためにあなたの強さとエネルギーを統合してください。
Hexagram 25 Wu Wang—正しさ/無邪気さ
天上の雷
この時点で未来を予測したり、過去を保持したりしないでください。 つぼみのシニシズムは、直観が流れるようにし、賢明な大人のアドバイスを受け入れることができるようにします。
ヘキサグラム26タチュウ-テイミングフォース
天国の山
あなたの決意を弱体化させようとする他者からの敵対的な挑発に直面して、冷静で孤立したままにしてください。 あなたのキャラクターはテストされています。 あなたの内なる真実を保持してください。 これらの困難を状況をよりよく理解する機会として使用してください。 一部の人々はあなたの精神的な進歩を恐れてjeするかもしれません。 それらを無視し、集中し続けます。
ヘキサグラム27 I—栄養
サンダーオーバーマウンテン
自我の欲望を養うことで、私たちはvy、自己ity、不信などの劣った精神的資質の成長を奨励します。 瞑想を通して、知恵が流入することを可能にする静けさと受容性を養います。
ヘキサグラム28タクオ-超過
風の湖
あなたは耐え難いストレスにさらされています。 あなたは屈服する可能性があります。当然のことながら、状況から逃れたいのですが、それは避けられない事態を遅らせるだけです。 継続的に実行すると、解決が弱まり、問題が悪化します。 しっかりと立つ時間。 あなたは準備ができています。 あなたの内なる真実と誠実さに頼ってください。そうすれば、あなたはより強く現れます。 これには犠牲が必要かもしれませんが、忍耐すれば努力の成果が見えます。
ヘキサグラム29 K'an—The Deep / The Abyss
水の上に水
彼らと戦うのではなく、人生の変化の力と平和になってください。 あなたの心を開いて、宇宙がすべてをうまく働かせることを可能にする分離した、受容的な状態を採用してください。
ヘキサグラム30 Li—Fire / The Clinging
Fire over Fire
正しい原則を守ることは、あなたに喜びと充実した人生を送る力を与え、平穏さで困難に直面し、独立を達成することができます。
Hexagram 31 Hsein—感度/影響
山の湖
適切な計画に従うことは、関係する両当事者にとって相互に有益な幸せな組合をもたらします。 外部の影響から利益を得るために、オープンマインドで外交的であること。 他者に有益な影響を与えるためには、内なる独立性と完全性を維持し、静かな内なる真実と謙虚さの立場から行動する必要があります。
ヘキサグラム32恒—持続性/持続時間
風上の雷
忍耐とスタミナが必要な忍耐の時間に直面しています。 落ち着いて誠実になり、自分の道に忠実であるように注意してください。そうすれば成功します。 不動のまま。 より良いものに憧れたり、期待したり、悲観論に屈したりせずに、絶えず揺らぐことはありません。 冷静さ、愛着、そして誠実さをもって、なすべきことをしてください。
ヘキサグラム33タン-撤退/撤退
山の上の天国
不利なオッズに直面しているという事実を受け入れます。 より有利な時期に戦略を立てて前進するために撤回する。
ヘキサグラム34 Ta Chuang—偉大さの力
天上の雷
あなたは力と力を得ていますが、自己満足に注意してください。 忍耐、謙虚さ、落ち着き、そして落ち着きを維持します。 適切な時間を待って行動し、バランスを保ちます。 結果として生じる不幸は大きいので、あなた自身の利益のために物事に影響を与えるあなたの力の誤った信念を避けてください。
ヘキサグラム35あご—前進/進行
地球上の火
素晴らしい進歩。 あなたの行動を純粋でシンプルに保つと、判断力が損なわれます。 利己的な目標を追求するのではなく、自らのために進歩に取り組みます。
ヘキサグラム36明I—暗闇の光
地球上の火
困難な状況に囲まれているときは、困難を乗り切るためにあなたの内なる光を燃やしてください。 進行が停止したときに弱さや絶望感を与えると、内部の明るさが暗くなります。 気を散らす感情を脇に置き、あなたの内なる真実を維持するために懸命に働き続けます。 ゆっくりではあるが着実に進歩するので、宇宙の創造力を信じてください。
ヘキサグラム37チアジェン-家族
風の火
受け入れ、謙虚さ、謙虚さ、優しさを養い、健全な関係を引き付け、発展させます。
Hexagram 38 K'uei—オポジション
火の湖
創造的なエネルギーの流れに抵抗することは、私たちの中の否定的な態度を悪化させ、悪循環の中で抵抗を増やします。 私たちが経験するすべてのことは、私たちに学び成長する機会を与えてくれますが、私たちは表面の下をひっくり返そうとする必要があります。
ヘキサグラム39 Chien—Halting / Obstruction
山の上の水
状況から休憩を取り、修正が必要な態度について自分自身を調べます。 信頼できる判断を下す誰かのアドバイスを求めてください。
Hexagram 40 Hsieh—解放/解放
サンダーオーバーウォーター
障害に直面したとき、自分の中を見て、困難を示している否定的な態度があるかどうかを確認します。 それらを修正することは安心をもたらします。 自分で行った作業はリリースをもたらし、着実な進歩のための明確な道を提示します。 今こそ、自信とバランスを持って前進する時です。 何が起こったのかを考えないでください。 ただ許して、過去を忘れてください。 これらは、このポイントに到達するために必要なレッスンでした。
ヘキサグラム41日-減少
湖の上の山
シンプルさへの回帰を必要とする期間が来ています。 自我の要求を制限して、あなたの目標の成功と達成に努めます。 あなたの力は限られていますが、内側に退却し、自己規律を行使することにより、このリーン期間を乗り切るために内なる力に頼ることが可能です。
ヘキサグラム42 I—増加
風の雷
この時点で大きな進歩を遂げることができます。 自己満足に注意し、幸運の源を覚えておいてください。 寛大になり、謙虚で誠実な方法で他の人と共有します。
ヘキサグラム43クアイ-ブレークスルー
天国の湖
突破口を作るために、利己的な影響に抵抗してください。 感情的な過剰反応に抵抗することで、問題を引き起こす前に状況を鎮めることができます。
ヘキサグラム44コウ—ミーティング
風の天国
ここでは、問題を無視したり、中途半端な方法で問題に対処したりすることで、問題を悪化させ、増殖させることができるという警告があります。 あなたの直観に耳を傾け、あなたが密接に持っている疑いを調べてください。
ヘキサグラム45 Ts'ui—一緒に集まる
地球上の湖
グループが平和と調和の精神で一緒に行動するとき、その力は拡大され、全体がその部分の合計よりも大きくなります。 これには、強力なリーダーと、穏やかな方法で外の世界に対処する必要があります。
Hexagram 46 Sheng—上向き/上向きに押す
風上の地球
現時点では、適切な一連の計画に沿って継続することで、大きな進歩を遂げることができます。 喜んでそれを与える人々から助けを求めてください。 着実に完了に向かって進んでいくと、何も邪魔になりません。
ヘキサグラム47クン-抑圧/抑圧
水上の湖
これらは、一見扱いにくい問題があり、ほとんど進歩していない試練の時代です。 この逆境の時代に落ち着きと平静さで立ち向かいます。 時間をかけて自己評価してください。
ヘキサグラム48チン—井戸
風の水
それから引き出したいと思うだれでも利用できる精神的な栄養物の源泉としてのI Ching。 しかし、その深い知恵を敬意を持って扱い、軽率な質問や無関心でその水を汚さないことも思い出させてくれます。
Hexagram 49 Ko—変更/革命
火の湖
変更が進行中です。 あなたの動機を分析し、物事を動かす心の必要な変化を植え付けます。 無私無欲に行動することで、成功が保証されます。
ヘキサグラム50ティン-大釜
火の風
社会全体の利益のために自分の中で良いことを養います。
ヘキサグラム51チェン—サンダー/覚醒
サンダー・オーバー・サンダー
外部性によってコースから揺らされないでください。 もしそうなら、あなた自身を長く一生懸命に見て、あなたが見る欠陥を修正してください。 本当に強力な人はそのような出来事によって動かされず、宇宙の法則と完全に調和しています。
Hexagram 52 Ken—山/静止している
山を越えた山
必要なのは穏やかな観察です。 強い感情を持ったままでいることは不可能なので、それらを捨ててください。 いつ横になるか、いつ行動するかを知ってください。
Hexagram 53 Chien—成長/開発
山の風
あなたの目標は遠い道のりに思えるかもしれませんが、忍耐と勤勉さであなたはそれを達成します。 続けてください。
Hexagram 54 Kuei Mei—Marrying Maiden
雷の湖
欲望に基づいて行動することは、正しい原則に従わないことです。 関係には常に欲求と問題がありますが、適切な行動をとることにより、その影響は最小限になります。
ヘキサグラム55風水—豊富
サンダーオーバーファイア
今を生き、豊かさと影響力のこの時間を最大限に活用して、大きな利益を上げましょう。
ヘキサグラム56 Lu—旅行/放浪者
山の上の火
先に進むための最善の方法は、あなたが出会った他の人に対して警戒し、用心深く、控えめで敬意を払うことです。 あなたの本能に従い、不必要な感情的な愛着の育成を避けてください。
ヘキサグラム57日—穏やか
風に乗って
邪魔になっている行き詰まりを優しく克服します。 一貫性を保ち、明確に定義された目標に焦点を合わせます。 このように、変更は長期的かつ広範囲に影響を及ぼします。
Hexagram 58 Tui—ジョイアス
湖の湖
人生をより良くするために、私たちはこれを持っていなければならないか、そうしなければなりませんが、物質的な利益は永続的な喜びをもたらすものではありません。 I Chingは、満たされるためには謙虚さ、分離、謙mode、そして受容の原則に専念する必要があると言います。
ヘキサグラム59フアン—散布
水の風
穏やかに吹く暖かい春の風のようになりますが、冬の氷の上で大きな持続性を持ち、徐々に氷を溶かして、川が再び自由に流れるようにします。
Hexagram 60 Chieh—制約の制限
湖の水
自分の個人的な限界を知り、尊重するなら、あなたはそれらの中で表現のより大きな自由を持つでしょう。 問題を抱えた思考の原因である欲望や恐れを抑えるのが賢明です。
Hexagram 61 Chung Fu—誠実さ/内なる真実
風の湖
プライド、怒り、自尊心などの感情にふけると、どんな種類の理解にも達することができません。 I Chingは、感情的な反応を残し、状況の真実を理解しようとするように勧めています。
ヘキサグラム62シャオクア-大小
サンダーオーバーマウンテン
困難な状況に直面したとき、積極的になりたがりますが、このように行動することは事態を悪化させるだけです。 謙虚さ、謙虚さ、受け入れの原則に頼って、患者の無行動のコースをたどる方が良い。 困難は最終的には再び現れるでしょう。 それらは物事の自然な秩序の一部です。
Hexagram 63チーチー-完了
火の水
カオスから秩序が生まれます。 これはすぐに変わる可能性があります。 自己満足を避け、ここまで来たことを忘れないでください。 再び混乱に陥らないように注意する必要があります。
ヘキサグラム64 Chiチー—完成前
水上の火
更新と変革の時代には、成功するための強いプレッシャーがありますが、価値ある場所を得るためには、慎重に進め、より高い原則への献身を確認する必要があります。
